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ヨーガ療法の基礎としての意識化体験

ヨーガ療法の基礎としての意識化体験

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商品情報

ヨーガ研究者のボーレ博士によるヨーガ療法ワークショップのDVDです。ヨガやボディーワーカーの人は必見です。呼吸による体の変化を意識させることで、様々な気づきがあります。このワークを通して、いかにカラダを意識していないかが分かります。マインドフルネスにも更なる気づきを活用できます。ディスクに傷はありません。定価は5万円近くしたと思います。現在は中々入手が困難なものです。

カテゴリー:

CD・DVD・ブルーレイ->DVD->スポーツ・フィットネス

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ヨーガ療法の基礎としての意識化体験

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