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【ほぼ新品】ジャイロキネシス DVDセット〈3枚組〉

【ほぼ新品】ジャイロキネシス DVDセット〈3枚組〉

商品説明・詳細
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商品情報

ジャイロキネシス DVDセット3枚組です。ほぼ新品のまま暗所に保管してありましたので、パッケージ・DVDいずれにも傷などはなく、コンディションは極めて良好です。動作確認済み。 3枚組でのお譲りのみとさせて頂きます。以下、ご参考までに。ジャイロキネシスの説明です。 "ダンサーのためのヨガ"としてあみ出され、美と健康に敏感なニューヨーカーの人気を得たジャイロキネシス。その最大の特徴は、円を描くようななめらかな動きにあります。背骨を動かし、骨盤を締め、全身の関節と筋肉をほぐし、体を内側から活性化させる―― これにより、肩こりや腰痛を軽減させ、美しいボディラインと正しい姿勢を身につけ、健康な体を手に入れることができます。また、身体が元々備えている自然な動きに逆らわないエクササイズなので、体に負担がかからず、どなたににでもおすすめできます。必要なのはイスだけ。マンションなどでも階下に気兼ねせず始められます。初心者も経験者も、永く使っていただける3つのプログラム。その日の気分や時間に合わせて自由に選んで、無理なく継続できます! ジャイロキネシスとは? バレエダンサーだったジュリオ・ホバス氏が、自身のケガを克服するために開発したエクササイズです。「ジャイロ」とは円やらせんを意味し、曲線を描くような動きや、イスに座って行う運動が特徴です。始めはダンサーたちを中心に広がり、やがてスポーツ選手や、多くのセレブたちが取り入れたことで人気に火がつきました。

カテゴリー:

本・音楽・ゲーム->DVD/ブルーレイ->その他

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